Boks rzeczy

Witam Wpadlem na pomysl by opisac cala historie mojego powrotu do sprawnosci fizycznej po wypadku. Bedzie to dziennik, w ktorym postaram sie opisac kazde zaistniale wydarzenie, ( leczenie, treningi, dieta, suplementy itd. ) ktore bedzie zwiazane z powrotem do aktywnosci fizycznej. Sprobuje to zrobic w formie takiego blogu na forum. Bede [...]

[...] Telewizja zaczyna transmitować walki. Khmerowie rwą się do rywalizacji z innymi stylami i krajami. Pradal Araya jest wpisay do/propagowany (?) przez Kambodżański Związek Boksu Amatorskiego. Wszyscy sędziowie i zawodnicy, muszą być licencjonowani przez CABF. Za granicą Pradal Araya jest promowane przez cztery organizaje. Co ciekawe, o czym nie [...]

[...] się tak trenować ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 82 Wzrost: 193 Cel treningowy: Siła Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy ( FBW) Uprawiane inne sporty: Boks i MT Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa siłownia hantla,drążek,sztanga z ławeczką Dieta: Staram się często i takie rzeczy [...]

[...] przekrojowo. W MMA nie ma chyba zawodnika który by się do jednego stylu ograniczał. To już nie są pierwsze zawody UFC gdzie sumoka z karateką się bije. Mylisz 2 rzeczy: 1 Boks, kickboxing to sporty walki 2 MMA to formuła walki, tak jak K-1 Żaden bokser nie ma czego szukac na MMA, podobnie karateka i kickbokser. Ta Cro Cop też nie miał czego [...]

Jeśli interesuję cie tylko skuteczność (nie kręci cię kultura wschodu itp) to dobrze wybrałeś dział combatów. Główne combaty to KravMaga - stosunkowo dostępna, jednak trochę kasy musi na to pójść (100zł miesięcznie) Systema - Ruski wynalazek, opierający się na ruchach "fali" (że niby człowiek jak cos wykonuje płynnie to jest to [...]

Siemka wam Wszystkim, Chiałem się przywitać. Forum czytam od dawna miałem konto ale zapodziałem gdzieś login i hasło :) Ale do rzeczy. Od 15 Lutego idę na Siłownie (Koncze 16lat), Wcześniej ćwiczyłem w domu Planem FBW (1.5 Miesiąca) A teraz skoro idę na profesjonalną Siłownie to chciałbym już ćwiczyć Splitem. Zamieszczam Ankiete żebyście mnie nie [...]

Nie wiem co to ma do rzeczy żeby odpowiedzieć na moje pytanie,raczej nie sprawdzisz bo ja jestem z wawy ty chyba z krakowa,ale jeśli ma to ci pomóc w pomocy mi to prosze bardzo ,gwardia warszawa boks.

Dajcie spokoj z tymi kosami, bo chlopak sobie to wezmie do siebie a pozniej polowe zycia w wiezieniu spedzi. Autorze, nie ma sensu jak dla Ciebie chodzic na silownie jezeli cel tego jest tylko taki jak napisales w pierwszym poscie. Ponadto hantlami 1.5, 3 i 5 duzo nie zwojujesz. Bardziej polecam Ci jakies SW a w szczegolnosci boks :) Przy treningu [...]

Witam serdecznie, Zazwyczaj sam badam, poszukuję, dociekam, kombinuję... ale czasem gubiąc się w gąszczu pytań i teorii, warto zapytać osób, które zajmują się tym samym. Mam następującą zagwozdkę, która jest raczej dla specjalistów, niz laików. Do rzeczy. W trakcie przygotowań do walki, zawodów, dysponujemy dużą różnorodnością środków [...]

Wszystko w porządku, napisałeś tylko że "założyłem ten temat nie po to by udowadniać wyższość jednego nad drugi tylko by zebrać argumenty ludzi którzy cenia bardziej jedno badz drugie" i na początku tematu tego się trzymałeś, podałeś swoje argumenty. Jednak później w moim odczuciu wyglądało to właśnie tak jakbyś chciał udowodnić wyższość [...]

Mam pytanie do osób które trenują w http://css-zamosc.pl/index.php/treningi jaki jest poziom treningów czy można treningi póżniej kontynuować w sekcji zaawansowanej no i czy trener zna się na rzeczy bo wiem że w zmc jest jeszcze http://www.krav-maga.pl/strona,zamosc,47,1,21.html i poziom jest chyba dobry nawet chciałbym w końcu zacząć coś ćwiczyć [...]

Na początek "karta wstępu" : Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 84 Wzrost : 184 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 32 miesiące (ponad 2,5 roku) Uprawiane inne sporty : amatorsko boks, rekreacyjnie piłka nożna i koszykóka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka z modlitewnikiem, gryf [...]

Witam. Ćwiczę już trochę to lecz nigdy nie zwracałem uwagi na to co jem jadłem przed i po treningu. I są tego rezultaty troszkę przytyłem a niby spalam w czasie ćwiczeń coś tam. Treningi są tak ostre że wychodzę z treningu cały mokry dosłownie. I tu jest to pytanie "CO JEŚĆ PRZED I PO TRENINGU" żeby wydajniej ćwiczyć i nie tyć a zbijać wagę. [...]

Może trochę to pomoże - choć nie sądzę Poniżej wywiad z jednym z moich Nauczycieli który niestety zmarł 20 sierpnia 2007 roku, na szczęsie niektórzy mogli trenować z nim w naszym kraju w roku 2002. Wspaniały Mistrz JKD oraz Grapplingu Sifu Larry Hartsell. LARRY HARTSELL SIŁA GRAPPLINGU JKD Larry Hartsell jest jednym z pierwszych na świecie [...]

[...] treningi. Do SP nr 51, gdzie zaczynali kilka lat wcześniej, nie mogą już wrócić. - Tam już boksu nie chcą - wyjaśnia Turski. Najwytrwalsi zawodnicy cały czas jednak ćwiczą. Boks-tur (tak się teraz nazywają) stał się jedynym bokserskim klubem w Polsce, który prowadzi treningi przez... internet. Plan na dziś: "Rozgrzewka indywidualna - 20 min; [...]

jak to jest japonskie jj to ma to raczej maly sens, ja trenuje BJJ, odruchowo pisze jiu jitsu bez dodawania ze chodzi o brazylijskie bo japonskie prawie wymarlo. Generalnie judo je wykonczylo, okazalo sie ze mimo ze wybrali techniki sportowe czyli bezpiecznie (to troche przesada bo judo jest mocno kontuzyjne) z jiu jitsu i ograniczyli przez to [...]

Już niebawem, najprawdopodobniej 5 czerwca w Warszawie, dojdzie do pierwszego w historii boksu zawodowego nad Wisłą pojedynku o pas mistrza świata prestiżowej organizacji WBC. Zmierzą się w nim rywalizujący w kategorii junior ciężkiej Krzysztof "Diablo" Włodarczyk i Włoch Giacobbe Fragomeni. Według wyliczeń promotora polskiego pięściarza [...]

Po 1 sze oglądnij sobie Rocky V bo Rocky tam bardzo mądre rzeczy mówi do Tommy ego w narożniku. To leciało jakoś tak... ,,Mickey mawiał że strach spala nas od środka oraz że bohater od tchórza różni sie jednym- bohater chociaż próbuje wygrać! Tamten (przeciwnik (przyp. red)) też sie boi!Obaj sie boicie wiec nie pozwól by strach spalił ciebie! [...]

w boksie też byś sobie dała radę , tym ,,zgrabnym strojem" powalała byś wszystkich boks jest trudnym sportem, ale poprawia wiele rzeczy u człowieka, takich jak: refleks, siłę, koordynację, równowagę i wiele innych polecam osobiście ;P

[...] tak skończy się na tym, co ja i Cris pokażemy w ringu. Pewnie, że jest ważne wierzyć trenerowi, słuchać jego rad i ja się uczę w Houston każdego dnia. Ale co z tego będzie można zobaczyć 24 kwietnia nie wie nikt. No i dobrze, bo jakby już teraz wszyscy wiedzieli, to kto by przyszedł nas za miesiąc oglądać? Przemek Garczarczyk z Houston Bokser.org